How a Parking Lot Changes Lives: William’s Story

UPDATES FROM THE MLK COMMUNITY CENTER Friday, March 14, 2021

THE CITIZEN BANK PARKING LOT ON WASHINGTON SQUARE: Affordable parking provides jobs … and supports the MLK

One our most creative partnerships is with Citizens Bank for the Parking Lot on Washington Square. The lot on the corner of Thames and Marlborough St. is owned by the Bank, but they generously permit the MLK Center to staff and run it. Branch patrons and employees park for free during business hours, and parking fees collected from nights and weekends support the MLK’s essential programs. ,Pictured: Parking Lot Attendant, William. Parking starts at $5 on weekdays and 100{88076d5519fe82783f10596fa47051e754a5869f4692ed72b6169a3949d132d8} of proceeds benefit the MLK. Photo Credit: Kate Whitney Lucey Photography

Thanks to Citizens Bank, the Center’s parking lot program employs members of the community and offers affordable parking to the community and visitors — all while raising funds to support the MLK’s programs. So, gone are the days of feeling guilty for paying for parking for a night out: parking at the Citizens Bank lot won’t cost you an arm and a leg, and your dollars do good while you enjoy all that downtown Newport has to offer.

Pictured is Parking Lot Attendant William, who has been employed by the Center at the parking lot now for 5 years. William, a native El Salvadorian, came to America after doctors in his home country could no longer help him with his medical condition. Eventually, he found himself in Newport and immediately felt at home here. William worked at a hotel for decades until his medical team finally ruled working there was no longer safe. He wanted to keep being productive. William explains he applied for other jobs. “I tried many places. No one would hire me. It felt like when they saw my wheelchair, they thought I couldn’t do any job.” At no point does William express frustration or anger. Rather, he expresses a gentle sadness about the time before he came to the MLK. “I was very sad. I want to DO something. It’s not for the money. I want to get out, and be with people. I only needed one opportunity.” A friend connected him with the Center. William was hired in 2016, and his eyes still light up when he speaks about finally being hired. “I was very excited! When [Executive Director] Heather [Hole Strout] asked me if I could work at the parking lot I said: I can do this job!” William is grateful: “I want to thank Citizens for letting the Center run the parking lot. I’m grateful to the MLK for not discriminating. My brain is not limited, my body still has ability. People just need one opportunity.” Every work day, William navigates his wheelchair over a mile and a half across busy city streets to the parking lot. “I feel freedom. I can smile, I can feel the breeze. I’ve made so many friends! Work is good for my health and the money I collect helps other people, not just me. It doesn’t matter what country you’re from, you can find help at the MLK.” The Citizens Bank on Washington Square parking lot is now open for the season. Parking starts at $5 on weekdays, and prices vary on weekends and holidays. 100{88076d5519fe82783f10596fa47051e754a5869f4692ed72b6169a3949d132d8} of proceeds support the Center.

RI COMMUNITY FOOD BANK GRANT BRINGS NEW COOLERS TO THE MLK

Okay – we’re food pantry people: We get excited about new equipment!

Thanks to a generous Agency Capacity grant from the Rhode Island Community Food Bank, we’ve upgraded our food pantry refrigeration. While this might not seem like the most exciting news, these new refrigeration units allow us to offer even more fresh milk, meat, eggs, fruits, veggies, and prepared foods to the Newport County community. Pantry storage space is always at a premium, so anything that allows us to make better use of our space and save energy and allows for easier client choice is a major win in our book.

Pictured: Our new 3-door refrigeration unit, stocked with fresh milk from Wright’s Dairy Farm, distributed to us by the Rhode Island Community Food Bank.

The new state-of-the-art 3-door refrigeration unit in the pantry (pictured) contains dairy products, like milk, eggs, cheese, and yogurt, for distribution in the Food Pantry, Mobile Food Pantry, and Food2Friends grocery delivery service.

GREATER NEWPORT CHAMBER OF COMMERCE BRINGS A TON OF LOVE TO THE MLK

The results are in: The Greater Newport Chamber of Commerce‘s annual Ton of Love Food Drive was a success yet again, thanks to all of the participating member-businesses and the support of the community. This year’s drive brought in just shy of one TON of food (1,921 pounds, to be exact) and almost $700 in monetary donations. Given how hard it’s been to run a business during the COVID-19 pandemic, we’re especially grateful for the ongoing support from the Chamber and the hard work of the Chamber’s Ambassador Committee. Huge thanks to these incredible Chamber members who hosted collection bins at their locations:

AAA – 49 East Main Rd., Middletown Avid Products – 72 Johnny Cake Hill, Middletown Balfour Beatty – 8 Constitution Ave, Middletown BankNewport – on 1740 Main Rd., Tiverton; 2628 East Main Rd., Portsmouth; 528 West Main Rd., Middletown; and 614 Main Rd., Tiverton Boys & Girls Club of Newport County – 95 Church St., Newport Clements’ Marketplace – 2575 East Main Rd., Portsmouth College Hunks Hauling Junk & Moving: 53 Venturi Ave, Warwick Edward Jones – 790 Aquidneck Ave, Middletown Innovate Newport: 513 Broadway, Newport James L. Maher Center – 906 Aquidneck Ave, Middletown Jamestown Arts Center – 18 Valley St., Jamestown Kahn, Litwin, Renza & Co. Ltd. (KLR) – 97 John Clarke Rd., Middletown Minuteman Press – 687 West Main Rd., Middletown Natural Creations – 540 Thames St., Newport Newport County Computers – 683 West Main Rd., Middletown NPT Sportswear – 8 Marlborough St., Newport OPT Physical Therapy – 1181 Aquidneck Ave, Middletown People’s Credit Union – on 2537 East Main Rd., Portsmouth; 43 Memorial Blvd., Newport; and 858 West Main Rd., Middletown Polo Cleaners – 698 Aquidneck Ave, Middletown Ranew Salon & Spa – 580 Thames St., Newport The Barber Shop by Ranew – 580 Thames St., Newport Train with Jane – 699 Aquidneck Ave, Middletown Trinity Church – 1 Queen Anne Square, Newport Webster Bank – 716 Aquidneck Ave, Middletown Thank you to everyone who participated! Want to contribute to Ton of Love? You still can! Donate online, but be sure to select “Ton of Love” from the Optional dropdown menu.

Last week we called Norman*, who uses the food pantry, to check in after receiving a kind note along with a donation to the MLK. Our staff member thanked him and insisted that no payment is expected for use of the food pantry, and offered to return his check. Here’s what he said to her:

*name changed to protect client privacy

Will you stand with clients like Norman?

Yes! I’ll support Newport County by supporting the MLK

ONGOING PANTRY NEEDS: ,Dish Soap

Imagine: You’re a single parent. You work full time and are the primary caregiver to your 2 children. You rent an apartment and your housing community doesn’t have amenities like a dishwasher. You prepare dinner after a full time work and parenting schedule, and then it’s time to do the dishes.

When you wash dishes by hand, dish soap is one of those things that you feel like you’re constantly running low on. And, when every dollar spent is a well-thought out choice, even dish soap can be considered a luxury. For this reason, our food pantries are always in need of dish soap. If you’re looking for a different way to uplift your Newport County neighbors, consider grabbing an extra bottle of dish soap or 2 at the market this week. You’re welcome to bring any donations by the Center’s loading dock Monday through Friday, 8 AM to 5 PM.

HERE TO HELP View all: Google Calendar / Facebook events

Please note: The MLK will soon be able to offer community members the ability to register for Community Programs online! So, you would no longer have to call or email the Center in order to RSVP. Of course, anyone who is unable to register online will still be able to call, but we hope this new technology adds convenience and flexibility to your lives and schedules. Programs with online scheduling capabilities will eventually include: all fitness programs (yoga, Toning in ’21, Zumba), Sabores Latinos, LivFit, and Lunch & Learn. The Center will be closed on Memorial Day: Monday, May 31st. Please plan food pantry shops accordingly. Thank you!

Grab & Go Breakfast Mon-Fri, 7:30 – 8:30 am. (Marcus Wheatland Blvd entrance)
Food Pantry: Monday, Wednesday, and Friday from 10 am to 2 pm and Wednesday evenings from 4 pm to 6 pm; first Saturday of each month from 10 am to 12 pm
Food 2 Friends delivery for homebound seniors. Contact Ed for more info
Mobile Food Pantry visits to low-income housing communities. Schedule
Daily Bread: Mon-Fri at the Marcus Wheatland Blvd entrance, while supplies last
Produce to the People (formerly Veggie Days): weekly vegetable distribution, Thursdays 10 am to 1 pm or while supplies last.
Grab & Go Lunch: Every Tuesday and Thursday from 11:30 am to 1 pm. Free! Presented in collaboration with McGrath’s Clambakes & Catering. Menu TBD. Eating on-site not permitted. Main Entrance on Marcus Wheatland Blvd
NOW ENROLLING: Preschool for registered students. DHS accepted & generous scholarships available. Openings available for 3 year olds. Contact Tanya by email or by phone: (401) 846-4828 x117
After School program for registered elementary school students. DHS accepted & generous scholarships available. Contact Jeanine by email or by phone: (401) 846-4828 x209
NOW ENROLLING: Summer Adventure Camp: Offered June 28 – August 20, 2021 Monday – Friday, 8 am to 4 pm for registered campers. Rising 1st through 5th graders eligible. Campers enjoy daily field trips around Aquidneck Island, and make & maintain academic strides in math, literacy, science, & more through daily lesson plans. DHS accepted & generous scholarships available. Contact Jeanine by email or by phone: (401) 846-4828 x209. Registration documents available to download online
WAITLIST ONLY 6/30: SafeSitter Babysitting Safety Course: This free class, presented by LifeSpan, will introduce aspiring babysitters ages 11-14 to essential babysitting safety guidelines, including first aid, CPR, sitter safety, and more. Wednesday, June 30th, 8:45 am – 2:30 pm. To join the waitlist in case of any cancellations, contact: Jeanette Nessett, LifeSpan: email or call (401) 444-8088.
NEW DATE ADDED 7/14: SafeSitter Babysitting Safety Course: This free class, presented by LifeSpan, will introduce aspiring babysitters ages 11-14 to essential babysitting safety guidelines, including first aid, CPR, sitter safety, and more. Wednesday, July 14th, 8:45 am – 2:30 pm. Space is limited & classes book fast, so reserve your child’s spot ASAP: Jeanette Nessett, LifeSpan: email or call (401) 444-8088.
NEW TIME ADDED: Yoga Class: Yoga is offered at the Center every Tuesday and Friday morning at 8 am. All skill levels welcome. Masks required & space is limited. RSVP with Mel: email or call (401) 846-4828 x124.
Toning in ’21 Fitness Class: Every Wednesday at 8:30 am, this full-body workout aims to improve balance, bone health, flexibility, and strength of participants in a safe, welcoming, and fun environment. All skill-levels welcome. Masks required & space limited. RSVP with Mel: email or call (401) 846-4828 x124
Zumba Fitness Class: Every Thursday morning at 8:30 am. All skill levels welcome. Masks required & space is limited. RSVP with Mel: email or call (401) 846-4828 x124
NEW: Sabores Latinos: Every Monday at 5 pm, Spanish speakers are invited to join Yoli and Chef Carmen for Sabores Latinos, the MLK’s first cooking class offered completely en Español. Yoli will teach recipes from around the Latin world, while Chef Carmen of Sprout & Lentil will teach plant-based recipes & nutrition. Participants cook alongside the instructor, take home a meal for their families, and learn a new recipe. Classes will alternate between traditional (taught by Yoli) & plant-based (taught by Chef Carmen). This coming Sabores Latinos class on Monday, May 10th will be taught by Chef Carmen. Spanish speakers are invited to attend & RSVP in advance: email or call (401) 846-4828, ask for Jose
LivFit Cooking & Nutrition: Tuesday and Thursday evenings from 5 pm. to approximately 6 pm. Participants explore healthy, low-cost recipes using ingredients commonly found in the food pantry. Participants cook alongside the instructor, take home a meal for their families, and learn a new recipe. RSVPs required with Kristin via email or text (401) 368-7614.
Lunch & Learn, the MLK’s lunchtime meal and lecture series for older adults, will return to the MLK for a recurring schedule starting in May. Registered seniors can enjoy a hearty meal, socially distant socialization, and a fun activity or informative speaker every 1st and 3rd Tuesday of the month at 12 pm. Tuesday, May 18th at 12 pm: the RI Center for Healthy Aging will give a talk (topic TBD). RSVP with Mel: email or call (401) 846-4828 x124
Dolly Parton’s Imagination Library, presented by the Bazarsky Family Foundation in partnership with the MLK Community Center, puts books into the hands and hearts of children all across Newport County. They partner with local communities to mail a hand-selected, age-appropriate, high-quality book each month to registered children from birth to age five, completely free of cost & regardless of family income. Registration & more info
Food Pantry Donations: We accept donations of non-perishable food, fresh produce, household cleaning and personal care items at our loading dock Mon-Fri 8:30 am – 5:00 pm. Please ring the bell upon arrival. Masks required to donate. A list of our current needs available here.

Dr. Martin Luther King, Jr. Community Center

(401) 846-4828

anovick@MLKCCenter.org

www.MLKCCenter.org

No temenos la capacidad de traducir cada entrada del blog a español porque usamos una herramienta de traducción en el internet. Por favor, disculpe cualquier error gramática. Por favor, llame al Centro si tiene alguna pregunta.

Cómo un estacionamiento cambia vidas: la historia de William

ACTUALIZACIONES DEL CENTRO COMUNITARIO DE MLK

Viernes, 14 de marzo de 2021

EL ESTACIONAMIENTO DEL BANCO CIUDADANO EN WASHINGTON SQUARE:

El estacionamiento asequible proporciona trabajos … y apoya a MLK

Una de nuestras asociaciones más creativas es con Citizens Bank para el estacionamiento en Washington Square. El lote en la esquina de Thames y Marlborough St. es propiedad del Banco, pero generosamente permiten que el MLK Center proporcione personal y lo administre. Los clientes y empleados de la sucursal estacionan gratis durante el horario comercial, y las tarifas de estacionamiento cobradas por las noches y los fines de semana respaldan los programas esenciales de MLK.

En la foto: William, asistente del estacionamiento. El estacionamiento comienza en $ 5 los días de semana y el 100{88076d5519fe82783f10596fa47051e754a5869f4692ed72b6169a3949d132d8} de los ingresos beneficia al MLK. Autor de la foto: Kate Whitney Lucey Photography

Gracias a Citizens Bank, el programa de estacionamiento del Centro emplea a miembros de la comunidad y ofrece estacionamiento asequible para la comunidad y los visitantes, todo mientras recauda fondos para apoyar los programas de MLK. Entonces, se acabaron los días de sentirse culpable por pagar el estacionamiento para salir por la noche: estacionar en el estacionamiento de Citizens Bank no le costará un brazo y una pierna, y sus dólares le irán bien mientras disfruta de todo lo que el centro de Newport tiene para ofrecer. .

En la foto, William, asistente del estacionamiento, que ha sido empleado del Centro en el estacionamiento desde hace 5 años. William, un nativo de El Salvador, llegó a Estados Unidos después de que los médicos de su país de origen ya no pudieran ayudarlo con su condición médica. Finalmente, se encontró en Newport e inmediatamente se sintió como en casa aquí. William trabajó en un hotel durante décadas hasta que su equipo médico finalmente dictaminó que trabajar allí ya no era seguro.

Quería seguir siendo productivo. William explica que solicitó otros trabajos. “Probé en muchos lugares. Nadie quiso contratarme. Sentí que cuando vieron mi silla de ruedas, pensaron que no podía hacer ningún trabajo”. En ningún momento William expresa frustración o enojo. Más bien, expresa una leve tristeza por la época anterior a su llegada al MLK. “Estaba muy triste. Quiero HACER algo. No es por el dinero. Quiero salir y estar con la gente. Solo necesitaba una oportunidad”. Un amigo lo puso en contacto con el Centro.

William fue contratado en 2016, y sus ojos aún se iluminan cuando habla de que finalmente lo contrataron. “¡Estaba muy emocionado! Cuando [la Directora Ejecutiva] Heather [Hole Strout] me preguntó si podía trabajar en el estacionamiento, dije: ¡Puedo hacer este trabajo!”

William está agradecido: “Quiero agradecer a Citizens por dejar que el Centro maneje el estacionamiento. Estoy agradecido con MLK por no discriminar. Mi cerebro no está limitado, mi cuerpo todavía tiene capacidad. La gente solo necesita una oportunidad”. Todos los días de trabajo, William conduce su silla de ruedas más de una milla y media por las concurridas calles de la ciudad hasta el estacionamiento. “Siento la libertad. Puedo sonreír, puedo sentir la brisa. ¡He hecho tantos amigos! El trabajo es bueno para mi salud y el dinero que recaudo ayuda a otras personas, no solo a mí. No importa en qué país eres de, puedes encontrar ayuda en MLK “.

El estacionamiento del Citizens Bank en Washington Square ya está abierto durante la temporada. El estacionamiento comienza en $ 5 los días de semana y los precios varían los fines de semana y feriados. El 100{88076d5519fe82783f10596fa47051e754a5869f4692ed72b6169a3949d132d8} de los ingresos apoyan al Centro.

LA SUBVENCIÓN DEL BANCO COMUNITARIO DE ALIMENTOS DE RI TRAE NUEVOS ENFRIADORES AL MLK

De acuerdo, somos gente de despensa de alimentos: ¡nos entusiasma el nuevo equipo!

Gracias a una generosa subvención de capacidad de agencia del Rhode Island Community Food Bank,hemos actualizado la refrigeración de nuestra despensa de alimentos. Si bien esta puede no parecer la noticia más emocionante, estas nuevas unidades de refrigeración nos permiten ofrecer aún más leche fresca, carne, huevos, frutas, verduras y alimentos preparados a la comunidad del condado de Newport. El espacio de almacenamiento de la despensa siempre es escaso, por lo que cualquier cosa que nos permita hacer un mejor uso de nuestro espacio y ahorrar energía y que permita una elección más sencilla del cliente es una gran ventaja en nuestro libro.

En la imagen: nuestra nueva unidad de refrigeración de 3 puertas, equipada con leche fresca de Wright’s Dairy Farm, distributed to us by the Rhode Island Community Food Bank.

La nueva unidad de refrigeración de última generación de 3 puertas en la despensa (en la foto) contiene productos lácteos, como leche, huevos, queso y yogur, para su distribución en la despensa de alimentos, la despensa móvil de alimentos y el servicio de entrega de comestibles Food2Friends. .

UNA MAYOR CÁMARA DE COMERCIO DE NEWPORT LLEVA MUCHO AMOR AL MLK

Los resultados están en: Greater Newport Chamber of Commerce‘s La colecta anual de alimentos Ton of Love fue un éxito una vez más, gracias a todas las empresas miembros participantes y al apoyo de la comunidad. La campaña de este año trajo apenas una TONELADA de comida (1,921 libras, para ser exactos) y casi $ 700 en donaciones monetarias. Dado lo difícil que ha sido administrar un negocio durante la pandemia de COVID-19, estamos especialmente agradecidos por el apoyo continuo de la Cámara y el arduo trabajo del Comité de Embajadores de la Cámara. Muchísimas gracias a estos increíbles miembros de la Cámara que alojaron contenedores de recolección en sus ubicaciones:

¿Quieres contribuir a Ton of Love? ¡Todavía puedes! Donate online, pero asegúrese de seleccionar “Ton of Love” en el menú desplegable Opcional.

La semana pasada llamamos a Norman *, que usa la despensa de alimentos, para registrarse después de recibir una nota amable junto con una donación al MLK. Nuestro miembro del personal le agradeció e insistió en que no se espera ningún pago por el uso de la despensa de alimentos y se ofreció a devolverle el cheque.

Esto es lo que le dijo a ella:

* nombre cambiado para proteger la privacidad del cliente

¿Apoyarás a clientes como Norman?

Yes! I’ll support Newport County by supporting the MLK

NECESIDADES DE DESPENSA CONTINUAS: jabón para lavar platos

Imagínese: es padre soltero. Trabaja a tiempo completo y es el principal cuidador de sus 2 hijos. Alquila un apartamento y su comunidad de viviendas no tiene comodidades como un lavaplatos. Preparas la cena después de un horario de trabajo y crianza de tiempo completo, y luego es el momento de lavar los platos.

Cuando lava los platos a mano, el jabón para platos es una de esas cosas que siente que se está agotando constantemente. Y, cuando cada dólar gastado es una elección bien pensada, incluso el jabón para platos puede considerarse un lujo. Por esta razón, nuestras despensas de alimentos siempre necesitan jabón para lavar platos.

Si está buscando una forma diferente de animar a sus vecinos del condado de Newport, considere comprar una botella adicional de jabón para platos o 2 en el mercado esta semana. Puede traer sus donaciones al muelle de carga del Centro de lunes a viernes, de 8 a. M. A 5 p. M.

AQUÍ PARA AYUDAR

Ver todo: Google Calendar / Facebook events Tenga en cuenta: ¡MLK pronto podrá ofrecer a los miembros de la comunidad la posibilidad de registrarse en los programas comunitarios en línea! Por lo tanto, ya no tendrá que llamar o enviar un correo electrónico al Centro para confirmar su asistencia. Por supuesto, cualquiera que no pueda registrarse en línea podrá llamar, pero esperamos que esta nueva tecnología agregue comodidad y flexibilidad a sus vidas y horarios. Los programas con capacidades de programación en línea eventualmente incluirán: todos los programas de acondicionamiento físico (yoga, Toning in ’21, Zumba), Sabores Latinos, LivFit y Lunch & Learn.

,El Centro permanecerá cerrado el Día de los Caídos: lunes 31 de mayo. Planifique las tiendas de despensa de alimentos en consecuencia. ¡Gracias!

Desayuno para llevar de lunes a viernes, de 7:30 a 8:30 a. M. (Entrada de Marcus Wheatland Blvd)
Despensa de alimentos: lunes, miércoles y viernes de 10 a 14 horas y miércoles por la noche de 16 a 18 horas; primer sábado de cada mes de 10 a.m. a 12 p.m.
Entrega de Food 2 Friends para personas mayores confinadas en el hogar. Contact Ed para más información
Mobile Food Pantry visitas a comunidades de viviendas para personas de bajos ingresos. Schedule
Pan diario: de lunes a viernes en la entrada de Marcus Wheatland Blvd, hasta agotar existencias
Produce to the People (anteriormente Veggie Days): distribución semanal de verduras, los jueves de 10 am a 1 pm o hasta agotar existencias.
Grab & Go Lunch: Todos los martes y jueves de 11:30 a 13:00 horas. ¡Libre! Presentado en colaboración con McGrath’s Clambakes & Catering. Menú TBD. No se permite comer en el lugar. Entrada principal en Marcus Wheatland Blvd
INSCRIPCIÓN AHORA: Preescolar para estudiantes inscritos. DHS acepta y hay generosas becas disponibles. Aperturas disponibles para niños de 3 años. Póngase en contacto con Tanya por email o por teléfono: (401) 846-4828 x117
Programa extracurricular para estudiantes inscritos en la escuela primaria. DHS acepta y hay generosas becas disponibles. Póngase en contacto con Jeanine por email o por teléfono: (401) 846-4828 x209
INSCRIPCIÓN AHORA: Campamento de verano de aventuras: Se ofrece del 28 de junio al 20 de agosto de 2021 de lunes a viernes, de 8 am a 4 pm para los campistas registrados. Elegibles para estudiantes de 1º a 5º grado. Los campistas disfrutan de excursiones diarias alrededor de Aquidneck Island y logran y mantienen avances académicos en matemáticas, alfabetización, ciencias y más a través de planes de lecciones diarias. DHS acepta y hay generosas becas disponibles. Póngase en contacto con Jeanine por email o por teléfono: (401) 846-4828 x209. Registration documents available to download online
LISTA DE ESPERA SOLO 6/30: SafeSitter Babysitting Safety Course: Esta clase gratuita, presentada por LifeSpan, presentará a los aspirantes a niñeras de 11 a 14 años las pautas de seguridad esenciales para el cuidado de niños, que incluyen primeros auxilios, reanimación cardiopulmonar, seguridad de la niñera y más. Miércoles 30 de junio, 8:45 am – 2:30 pm. Para unirse a la lista de espera en caso de cancelaciones, comuníquese con: Jeanette Nessett, LifeSpan: email o llamar (401) 444-8088.
NUEVA FECHA AÑADIDO 7/14: SafeSitter Babysitting Safety Course: Esta clase gratuita, presentada por LifeSpan, presentará a los aspirantes a niñeras de 11 a 14 años las pautas de seguridad esenciales para el cuidado de niños, que incluyen primeros auxilios, reanimación cardiopulmonar, seguridad de la niñera y más. Miércoles 14 de julio, 8:45 am – 2:30 pm. El espacio es limitado y las clases se reservan rápido, así que reserve el lugar para su hijo lo antes posible: Jeanette Nessett, LifeSpan: email o llamar (401) 444-8088.
NEW TIME ADDED: Yoga Class: En el Centro se ofrece yoga todos los martes y viernes por la mañana a las 8 am. Todos los niveles de habilidad son bienvenidos. Se requieren máscaras y el espacio es limitado. RSVP con Mel: email o llamar (401) 846-4828 x124.
Toning in ’21 Fitness Class: Todos los miércoles a las 8:30 am, este entrenamiento de cuerpo completo tiene como objetivo mejorar el equilibrio, la salud ósea, la flexibilidad y la fuerza de los participantes en un ambiente seguro, acogedor y divertido. Todos los niveles de habilidad son bienvenidos. Se requieren máscaras y espacio limitado. RSVP con Mel: email o llamar (401) 846-4828 x124
Zumba Fitness Class: Todos los jueves por la mañana a las 8:30 am. Todos los niveles de habilidad son bienvenidos. Se requieren máscaras y el espacio es limitado. RSVP con Mel: email o llamar (401) 846-4828 x124
NUEVA: Sabores Latinos: Todos los lunes a las 5 pm, los hispanohablantes están invitados a unirse a Yoli y Chef Carmen para Sabores Latinos, la primera clase de cocina de MLK que se ofrece completamente en español. Yoli enseñará recetas de todo el mundo latino, mientras que la chef Carmen de Sprout & Lentil enseñará recetas y nutrición a base de plantas. Los participantes cocinan junto al instructor, se llevan a casa una comida para sus familias y aprenden una nueva receta. Las clases se alternarán entre tradicionales (impartidas por Yoli) y basadas en plantas (impartidas por la chef Carmen). Esta próxima clase de Sabores Latinos el lunes 10 de mayo será impartida por la Chef Carmen. Los hispanohablantes están invitados a asistir y confirmar su asistencia con anticipación: email o llamar (401) 846-4828, pregunta por Jose
LivFit Cooking & Nutrition: Martes y jueves por la noche a partir de las 17 h. aproximadamente a las 6 pm. Los participantes exploran recetas saludables y de bajo costo utilizando ingredientes que se encuentran comúnmente en la despensa de alimentos. Los participantes cocinan junto al instructor, se llevan a casa una comida para sus familias y aprenden una nueva receta. Se requieren confirmaciones de asistencia con Kristin a través de email o mensaje de texto (401) 368-7614.
Lunch & Learn, La comida a la hora del almuerzo y la serie de conferencias de MLK para adultos mayores volverán a MLK para un horario recurrente a partir de mayo. Las personas mayores registradas pueden disfrutar de una comida abundante, socialización socialmente distante y una actividad divertida o orador informativo cada 1er y 3er martes del mes a las 12 pm. Martes 18 de mayo a las 12 pm: el Centro de RI para el Envejecimiento Saludable dará una charla (tema por determinar). RSVP con Mel:email o llamar (401) 846-4828 x124
Dolly Parton’s Imagination Library, presentado por la Fundación de la Familia Bazarsky en asociación con el Centro Comunitario MLK, pone libros en las manos y corazones de los niños de todo el condado de Newport. Se asocian con las comunidades locales para enviar por correo un libro de alta calidad, apropiado para la edad y seleccionado a mano cada mes a los niños registrados desde el nacimiento hasta los cinco años, completamente gratis e independientemente de los ingresos familiares. Registration & more info
Donaciones de despensa de alimentos: Aceptamos donaciones de alimentos no perecederos, productos frescos, limpieza del hogar y artículos de cuidado personal en nuestro muelle de carga de lunes a viernes de 8:30 a. M. A 5:00 p. M. Por favor toque el timbre a su llegada. Se requieren máscaras para donar. Una lista de nuestras necesidades actuales available here.